26.08.2020 Детская команда снова в сборе

В Югре начались тренировки детей по следж-хоккею в рамках программы реабилитации «Наши сани едут сами».
Тренировочные мероприятия проходят в Ханты-Мансийске и Сургуте. Детки занимаются на льду и в тренажерном зале. Во время ограничений групповых занятий, в связи с пандемией коронавируса, участники программы тренировались дома. Тренеры направляли видео с комментариями согласно разработанных для детей индивидуальных планов, с учетом их проблем со здоровьем. Кроме того, ребята имели возможность кататься на летянках, так называемых летних санях. Данный снаряд способствует развитию двигательных навыков, необходимых в следж-хоккее. Когда ребенок катается на нем, работают ручки и спина, что очень важно для укрепления мышц. После таких усиленных самостоятельных тренировок деткам намного легче встать на лед и начать играть в следж-хоккей. Работа им предстоит большая, по три-четыре тренировки на льду и по две в тренажерном зале каждую неделю. Привыкаем быть настоящими спортсменами, преодолеваем страх перед нагрузками, стремимся выполнить то, что кажется невозможным и учимся работать в команде.